lengvizd (lengvizd) wrote in cartezian_ctznj,
lengvizd
lengvizd
cartezian_ctznj

Category:

Купите себе штангу

 Встретил однокласника. Мы уже в таком возрасте, что при встрече начинаем рассказывать о своих болячках. Вот он и рассказывает, как его мучает спина, какой он перенес приступ радикулита. А я возьми да и вспомни, что неколько лет назад попал в страшную аварию. Чудом жив остался. Переломал ноги, повредил позвоночник. Доктора говорили: "готовь деньги, на ноги встанешь, надо делать операцию на позвоночнике.

А я, когда немножко ходить начал, решил штангой заняться. Никогда серьезно не тягал штангу, а тут, получилось, больше ничего не могу - стал жим лёжа делать. Клянусь - меньше чем за год я ЗАБЫЛ про свой позвоночник. А ведь я и до аварии уже лечился от радикулита. Забыл напрочь! Спина как у младенца!

Купите себе штангу. Не обязательно рекорды ставить, просто раз (2-3-5) в день сделать три (шесть - двенадцать) подходов по 10-15 жимков лёжа (непременно, лёжа!!!). Результат поразительный!
Subscribe

  • Электрик Тарас Бульба

    Белорусы – бульбаши потому, что едят много бульбы, картофеля. Ну, а само слово БУЛЬБА на каком огороде созрело? Ответ: на международном. А…

  • МЫ НЕ РАБЫ, MIR SINN... МУРАВЬИ !

    nyerere [ньерере] (шона, чева, языки банту в юж. Африке) - муравей; inurri [инурри] (баск.) - муравей; maur [маур] (исл., норв.), maurr…

  • В чём СИЛА, брат?

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 17 comments

  • Электрик Тарас Бульба

    Белорусы – бульбаши потому, что едят много бульбы, картофеля. Ну, а само слово БУЛЬБА на каком огороде созрело? Ответ: на международном. А…

  • МЫ НЕ РАБЫ, MIR SINN... МУРАВЬИ !

    nyerere [ньерере] (шона, чева, языки банту в юж. Африке) - муравей; inurri [инурри] (баск.) - муравей; maur [маур] (исл., норв.), maurr…

  • В чём СИЛА, брат?